Natália Aguilar alia Gestalt-terapia e Teoria do Apego para oferecer um cuidado psicológico transformador
A psicóloga Natália Aguilar, alia Gestalt-terapia e sua expertise em Teoria do Apego para proporcionar um cuidado psicológico abrangente e profundamente humano. Sua prática clínica é marcada pela ênfase no “aqui e agora”, uma abordagem que busca ressignificar experiências passadas que ainda impactam a vida presente dos pacientes.
Uma abordagem centrada no presente
A Gestalt-terapia, desenvolvida pelo psiquiatra alemão Fritz Perls, fundamenta a prática da Natália, focando na adaptação às adversidades com base no que se manifesta no presente. “Não é uma abordagem que centra no passado, mas sim na forma como ele se apresenta no presente”, explica a psicóloga. Essa metodologia permite que os pacientes construam novos significados a partir da consciência de padrões repetitivos oriundos de experiências passadas. Ao integrar a Teoria do Apego, desenvolvida pelo psiquiatra britânico John Bowlby, a psicóloga explora a influência dos vínculos formados na primeira infância e seu impacto nas relações e no desenvolvimento na vida adulta.
O papel da psicoterapia na construção de redes de apoio
Atuando principalmente na área clínica, Natália também dedica-se à educação, ministrando cursos e participando de congressos. Ela destaca que sua prática não segue um modelo único: “Cada paciente é um indivíduo, cada subjetividade é única, e o atendimento deve ser personalizado para atender às necessidades e dores de cada um.” Para a profissional, a personalização do tratamento é essencial, considerando a biografia e os desafios particulares de cada paciente.
Um dos principais desafios emocionais que a psicóloga observa em sua prática é a solidão. Em um mundo onde o individualismo predomina, muitas pessoas se encontram sem redes de apoio significativas.
“A vida individual tem imperado com muita força, e isso é um grande desafio do século”, afirma.
A psicoterapia, para ela, é uma ferramenta vital para ajudar os pacientes a reconstruírem ou criarem essas redes, tanto dentro quanto fora da sessão terapêutica.
Histórias de sucesso: quando o paciente escolhe caminhar sozinho
Para Natália, o sucesso na terapia é quando o paciente se sente preparado para deixar o processo terapêutico e enfrentar o mundo por conta própria. “Uma terapia de sucesso é aquela em que o paciente aprende a ser cuidado e, com esse aprendizado, se sente apto a se cuidar”, explica. Este processo de autonomia, segundo ela, é especialmente desafiador em uma sociedade que valoriza o individualismo.
A importância da saúde mental no contexto atual
Na visão da psicóloga Natália, a saúde mental é fundamental para a sobrevivência e bem-estar da espécie humana. Ela enfatiza a necessidade de redes de apoio efetivas, especialmente no campo da psicologia perinatal e no luto, suas áreas de especialização. A profissional alerta para os desafios enfrentados pelas mulheres no período perinatal, onde muitas vezes faltam suporte adequado e compreensão das necessidades da nova mãe. Ela também aborda as dificuldades no luto, onde a sociedade tende a querer “tirar o outro da dor a qualquer custo”, muitas vezes invalidando o processo de luto necessário para a cura.
Cuidado contínuo: uma presença confiável na vida dos pacientes
Para lidar com o estresse e a ansiedade, Natália procura ser uma presença constante e confiável na vida de seus pacientes, oferecendo suporte mesmo fora das sessões, especialmente para casos mais graves. “Eu procuro ser uma base”, diz ela, deixando claro que a ideia é oferecer um canal para que os pacientes possam expressar suas angústias de maneira segura e acolhedora.
Natália Aguilar exemplifica um cuidado psicológico que vai além do consultório, tocando profundamente na vida de seus pacientes e promovendo a construção de uma vida mais consciente, conectada e emocionalmente saudável.
Livro: “Psicologia Perinatal: Caminhos do Planejar, Conceber, Gestar e Cuidar”
Este livro é uma obra coletiva que reúne os estudos e esforços de um grupo de psicólogas especializadas em Psicologia Perinatal. Destinado a profissionais da saúde, a obra oferece um panorama abrangente sobre o universo materno-infantil, abordando desde a construção histórica da maternidade até as relações e vínculos entre mãe e bebê. Com o objetivo de promover práticas humanizadas e a saúde mental no início da vida, o livro discute temas como gravidez, parto, puerpério e cuidados com a saúde mental materna e infantil. A edição também inclui o bônus do ebook “Psicologia Perinatal, um olhar oportuno”, ampliando ainda mais o conteúdo disponível para o leitor.
Natália Aguilar: autora organizadora do Livro
Natália Aguilar é psicóloga formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e especializada em várias áreas da Psicologia, incluindo Psicologia Perinatal e da Parentalidade, Psicologia Clínica e da Saúde, e Luto. Com formação em Gestalt-terapia pelo Instituto SEDES Sapientiae e especialista em Teoria, Pesquisa e Intervenção em Luto pelo Quatro Estações Instituto de Psicologia, Natália possui vasta experiência na área da saúde mental, focando em acolhimento e prevenção de adoecimentos relacionados à perinatalidade e parentalidade. Além de sua atuação acadêmica, ela é uma das idealizadoras do site Luto Infértil, que oferece suporte ao luto relacionado à infertilidade masculina. Natália é também autora de artigos e livros na área, incluindo o recente “Os Desafios da Maternidade” (2023). Mãe de quatro filhos, sendo um deles falecido, ela utiliza sua vivência pessoal como inspiração para seu trabalho, contribuindo significativamente para o campo da Psicologia Perinatal no Brasil.
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